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亚博yabo888vip网页版登录|头痛怎么缓解?研究称喝水可缓解头痛

发布日期:2022-07-13 01:06

本文摘要:据每日身体健康生活网,科学家找到,一天喝7杯水充足减轻疼痛,并提升头痛患者的生活质量。 荷兰马斯特里赫特大学的研究者们明确提出,2005年,一位病人因为膀胱问题开始多饮水,结果找到可以减轻自己的偏头痛。 研究者马可 斯皮特博士率领他的团队,雇用了100个患上相当严重或中度程度头痛的患者。 研究团队指导这些病人如何减轻自己的不适感,方法还包括减低压力,强化睡眠中,以及防止摄取咖啡因。 还有一半的病人被拒绝一天喝1.5升水,倒数喝三个月,这已超过他们平时摄取水分的无限大。

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据每日身体健康生活网,科学家找到,一天喝7杯水充足减轻疼痛,并提升头痛患者的生活质量。  荷兰马斯特里赫特大学的研究者们明确提出,2005年,一位病人因为膀胱问题开始多饮水,结果找到可以减轻自己的偏头痛。

  研究者马可 斯皮特博士率领他的团队,雇用了100个患上相当严重或中度程度头痛的患者。  研究团队指导这些病人如何减轻自己的不适感,方法还包括减低压力,强化睡眠中,以及防止摄取咖啡因。

  还有一半的病人被拒绝一天喝1.5升水,倒数喝三个月,这已超过他们平时摄取水分的无限大。  研究最后,病人必须堆一张问卷表格,问卷名称是《偏头痛生活质量指标》,内容是期望病人叙述自己的感觉。《家庭生活》杂志上刊出了这次问卷结果,内容表明,多喝水的患者问卷分数远高于其它人。  研究者声称:我们猜测,某些病人多喝水对他们的身体不会有益处,而且短期时间内让他们多喝水这种作法有一定的道理,目的是想到他们的头痛症状否不会获得减轻。

  偏头痛信任机构的法亚兹 艾哈迈德博士声称,饮水可以减轻疼痛,原因有可能是被称作安慰剂效果的心理作用。  他之后说:尽管如此,经常睡觉和必要保温对于人体是有益的,有很多人都会因此借此获益。


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